Qué modifica la dosis
No es equivalente una enfermedad renal inicial estable, una persona en hemodiálisis o el periodo posterior a un trasplante. Se revisan etapa, modalidad de tratamiento, acceso vascular, presión arterial, síntomas, medicación, diabetes, salud cardiovascular y fuerza.
La fatiga puede variar según los días de diálisis y el estado general. El horario y el volumen se adaptan a ese patrón.
Cómo puede organizarse
El trabajo aeróbico puede comenzar en bloques breves y la fuerza con posiciones estables. El objetivo es conservar autonomía y tolerar mejor las actividades cotidianas.
- Actividad aeróbica a intensidad individualizada.
- Fuerza progresiva evitando presión sobre el acceso vascular.
- Equilibrio si existe debilidad o riesgo de caída.
- Seguimiento de síntomas, presión cuando esté indicada y recuperación.
Cuándo pausar y consultar
Dolor torácico, disnea nueva, mareo intenso, hipotensión sintomática, edema rápidamente progresivo, fiebre, problemas en el acceso vascular o mal estado general requieren pausar y consultar.
Los líquidos, electrolitos, medicación y parámetros de diálisis corresponden al equipo sanitario. No se modifican desde el programa de ejercicio.