1. Qué son las cookies y tecnologías equivalentes
Las cookies son pequeños archivos o identificadores que un sitio o servicio puede almacenar o consultar en el navegador. Las aplicaciones web también utilizan tecnologías equivalentes, como localStorage, sessionStorage, tokens técnicos y otros mecanismos necesarios para mantener sesiones, recordar preferencias, proteger formularios o habilitar funciones concretas.
Esta política utiliza el término «cookies» en sentido amplio cuando resulte comprensible, aunque técnicamente algunas funciones se implementen mediante almacenamiento local u otros mecanismos equivalentes.
2. Criterio general de Miofase
Miofase procura limitar el almacenamiento en el dispositivo a lo necesario para el funcionamiento, la seguridad y las funciones expresamente aceptadas. No utiliza cookies publicitarias propias ni tecnologías destinadas a crear perfiles comerciales entre sitios.
Las tecnologías estrictamente necesarias pueden utilizarse sin consentimiento previo cuando estén amparadas por la excepción aplicable del artículo 22.2 LSSI-CE. Las tecnologías no necesarias se activarán únicamente cuando exista la base o consentimiento exigible.
3. miofase.com: almacenamiento de la web pública
La web pública utiliza almacenamiento técnico para recordar la elección realizada en el aviso de cookies y para mantener las funciones esenciales de seguridad y entrega del sitio.
| Elemento | Finalidad | Categoría | Duración orientativa |
|---|---|---|---|
| miofase_cookie_choice | Recordar la elección del visitante respecto del aviso de cookies. | Almacenamiento local técnico/de preferencias | Hasta que el usuario lo elimine o la aplicación modifique su vigencia. |
| miofase_lead_source | Recordar el canal de llegada (por ejemplo, Instagram o Google) para precompletar el campo opcional «¿Cómo nos has conocido?» del formulario. Solo se envía si la persona remite el formulario y puede modificarlo. | Almacenamiento de sesión técnico/de preferencias | Hasta cerrar la pestaña del navegador. |
| _ga | Google Analytics 4: distinguir visitantes de forma seudónima para obtener estadísticas agregadas de uso. | Analítica · solo con consentimiento · Google Ireland Limited | 2 años |
| _ga_3040V60JX0 | Google Analytics 4: mantener el estado de la sesión de medición. | Analítica · solo con consentimiento · Google Ireland Limited | 2 años |
miofase.com no utiliza herramientas publicitarias. Únicamente si la persona pulsa «Aceptar» en el aviso de cookies se carga Google Analytics 4 para medir de forma agregada las visitas y el uso del formulario de información (apertura, inicio y envío). Esta medición se configura con las señales de Google y la personalización de anuncios desactivadas, y no recibe el nombre, el correo, el teléfono ni el mensaje del formulario. Si se rechaza, Google Analytics no se carga. Google puede tratar datos técnicos fuera del Espacio Económico Europeo con las garantías previstas en el Marco de Privacidad de Datos UE-EE. UU. y en las cláusulas contractuales tipo.
4. APP-MIOFASE: almacenamiento estrictamente necesario
APP-MIOFASE utiliza cookies, tokens o almacenamiento técnico imprescindible para autenticar al usuario, mantener la sesión, aplicar controles de seguridad, conservar determinadas preferencias y permitir el funcionamiento básico de la aplicación. La eliminación de estos elementos puede cerrar la sesión o impedir el uso normal de determinadas funciones.
Estos elementos se utilizan exclusivamente para prestar una función solicitada por el usuario o proteger el acceso y no tienen finalidad publicitaria.
5. APP-MIOFASE: monitorización de errores opcional
La aplicación puede utilizar Sentry (Functional Software, Inc.) para detectar fallos técnicos. Según la configuración documentada de APP-MIOFASE, esta monitorización no se carga hasta que la persona acepta las tecnologías no esenciales y la aplicación sigue funcionando si se rechaza.
La configuración documentada evita enviar a Sentry el identificador personal del usuario y limita la información a datos técnicos necesarios para diagnosticar el error, como ruta, navegador o traza técnica. La información completa sobre el proveedor se encuentra en la Política de privacidad.
6. YouTube y contenido incrustado
APP-MIOFASE puede mostrar vídeos de ejercicios alojados en YouTube. Al reproducir o interactuar con contenido incrustado, el navegador establece una conexión con Google/YouTube, que puede recibir datos técnicos como la dirección IP y utilizar sus propias tecnologías de almacenamiento conforme a su configuración y políticas.
Miofase no utiliza esa integración para elaborar perfiles publicitarios propios. La disponibilidad y comportamiento de las tecnologías del tercero dependen también de la configuración del navegador y del propio proveedor.
7. Cloudflare Turnstile y protección anti-bot
APP-MIOFASE puede utilizar Cloudflare Turnstile en formularios de acceso o registro para distinguir interacciones legítimas de tráfico automatizado y proteger la plataforma frente a abuso. Para esta finalidad pueden tratarse la dirección IP, información técnica del navegador y un testigo de verificación.
Se trata de una función de seguridad. No se utiliza para publicidad ni para crear perfiles comerciales.
8. Miofase News, MailerLite y reCAPTCHA
El formulario público de suscripción a Miofase News se gestiona mediante MailerLite y puede incorporar Google reCAPTCHA. Al abrir o utilizar ese formulario, los proveedores pueden utilizar cookies o tecnologías equivalentes necesarias para prestar el formulario, prevenir abuso, gestionar la confirmación de alta y operar la entrega de la newsletter.
El formulario alojado por MailerLite constituye un entorno de tercero vinculado a Miofase. La información sobre los datos personales tratados en la suscripción se desarrolla en la Política de privacidad.
9. Categorías de tecnologías
| Categoría | Ejemplos | Consentimiento |
|---|---|---|
| Necesarias | Sesión, autenticación, seguridad, prevención de abuso, entrega técnica. | No se solicita cuando están amparadas por la excepción legal aplicable. |
| Preferencias | Recordar elecciones del usuario o configuración de interfaz. | Depende de si son estrictamente necesarias para la función solicitada y de su implementación. |
| Monitorización no esencial | Sentry en APP-MIOFASE según configuración vigente. | Se activa tras la aceptación correspondiente. |
| Contenido de terceros | YouTube, formularios alojados, reCAPTCHA. | Se aplican las reglas que correspondan a la tecnología y al contexto de uso. |
| Publicidad/perfilado propio | No utilizado por Miofase a fecha de esta versión. | No aplicable actualmente. |
10. Cómo cambiar o retirar una elección
Cuando Miofase muestre un mecanismo para aceptar o rechazar tecnologías no esenciales, ambas opciones deben ser accesibles de forma equivalente. En miofase.com, la persona puede modificar o retirar su elección en cualquier momento desde el enlace «Configurar cookies» del pie de página; al rechazar, la analítica se detiene y se eliminan las cookies _ga asociadas al dominio. También puede eliminar la elección almacenada desde la configuración del navegador para que el sistema vuelva a solicitarla.
En APP-MIOFASE, la documentación vigente contempla un control específico para cambiar la decisión relativa a tecnologías no esenciales. La retirada del consentimiento debe ser tan sencilla como su prestación.
11. Configuración del navegador
Los navegadores permiten consultar, bloquear o eliminar cookies y almacenamiento local. Bloquear elementos estrictamente necesarios puede provocar cierre de sesión, pérdida de preferencias o impedir determinadas funciones de la web o aplicación.
El control del navegador es independiente de las preferencias que puedan gestionarse dentro de Miofase o de los sitios de terceros.
12. Actualización de la política
Las tecnologías utilizadas pueden cambiar por evolución del servicio, seguridad o incorporación de nuevos proveedores. Esta política se revisará cuando exista un cambio relevante. La lista publicada pretende reflejar la configuración vigente conocida en la fecha de actualización.
13. Contacto
Para consultas sobre cookies o privacidad puede escribir a miofase@hotmail.com.